Traditioneel Aikikai Aikido

Aikido is een ware budo, een krijgskunst uit Japan. Het is een zelfverdedigingsmethode waarbij je een gezond en soepel lichaam en een sterke geest ontwikkelt. De technieken zijn effectief tegen meerdere aanvallers en mooi om te zien. Een gemiddelde training is intensief en rustgevend en zeer geschikt voor mannen en vrouwen van alle leeftijden.

De aikidolessen worden gegeven in Leeuwarden, Friesland. We volgen zoveel mogelijk het aikido zoals dat ook aan de hombu dojo in Tokio wordt gedaan.